Bestbody Creatina Polvere 1kg

Creatina Bestbody Sport è un integratore in polvere a base di creatina monoidrato 200 mesh, una forma micronizzata pensata per facilitare miscelazione e sospensione nel liquido. Ogni misurino apporta 3000 mg di creatina, pari alla dose giornaliera generalmente utilizzata negli studi e prevista dalla normativa europea per il supporto alle prestazioni fisiche[1][2].

La creatina è una sostanza naturalmente presente nel muscolo scheletrico, dove partecipa al sistema fosfocreatina, uno dei principali meccanismi di produzione rapida di energia (ATP) durante sforzi intensi e di breve durata. Una integrazione quotidiana di 3 g di creatina contribuisce ad aumentare le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata[1].

La letteratura scientifica ha ampiamente documentato l’impiego della creatina in abbinamento a programmi di allenamento contro resistenza, evidenziando benefici su forza massimale, capacità di sostenere serie ripetute e, nel medio periodo, sul supporto alla massa magra in soggetti allenati[2][3].

La linea Bestbody Sport è dedicata alla performance di sportivi e persone attive, con prodotti sviluppati per le fasi chiave di pre, intra e post-allenamento. Gli integratori sono realizzati in Italia in laboratorio specializzato e notificati al Ministero della Salute, nel rispetto degli standard previsti per gli integratori alimentari.

• 1. Supporto alle prestazioni esplosive: con 3 g al giorno, la creatina contribuisce ad aumentare le prestazioni fisiche in attività ripetitive, di breve durata e alta intensità, come sprint e serie pesanti[1].
• 2. Sostegno ai programmi di forza: l’integrazione è ampiamente utilizzata in abbinamento a protocolli di resistance training per supportare forza e capacità di completare ripetizioni ad alto carico[2].
• 3. Supporto alla massa muscolare: diversi studi hanno osservato, nel tempo, un incremento della massa magra quando la creatina è associata ad allenamento strutturato e adeguato apporto calorico-proteico[2][3].
• 4. Formula pura e modulabile: un solo ingrediente attivo consente di personalizzare la strategia di integrazione, combinando la creatina ad altri prodotti (es. proteine, pre-workout, carboidrati) secondo il proprio piano.

Creatina Bestbody Sport si rivolge a sportivi e persone allenate che praticano discipline caratterizzate da sforzi brevi e intensi (palestra, powerlifting, sport da combattimento, sprint, sport di squadra) e che desiderano un supporto nutrizionale mirato per le prestazioni fisiche.

È adatta a chi ha già una base di allenamento e segue un piano strutturato, sia a livello agonistico sia amatoriale evoluto. L’utilizzo deve inserirsi in uno stile di vita sano, con alimentazione bilanciata, idratazione adeguata e programmazione dei carichi di lavoro.

Per dose giornaliera da 1 misurino (3 g)

*VNR: valori nutritivi di riferimento ai sensi del Reg. (UE) n. 1169/2011.

Ingredienti Completi

Creatina monoidrato 200 mesh.

Modalità d’Uso

Dosaggio: 1 misurino (3 g) di creatina al giorno.

Quando: al pasto principale, ad esempio a pranzo, oppure a colazione; in alternativa secondo le indicazioni del professionista che segue l’atleta.

Come: sciogliere il misurino di prodotto in acqua o altra bevanda a temperatura ambiente, mescolando fino a completa sospensione.

Confezione

Una confezione contiene 1000 g di prodotto, pari a circa 333 giorni di utilizzo.

Avvertenze